Салат из пекинской капусты с куриным филе

Нежный диетический салат из пекинской капусты.

Салат из пекинской капусты с куриным филе

Ингредиенты

  • г
    500
    Пекинская капуста
  • г
    300
    Куриное филе
  • г
    350-400
    Зеленое яблоко
  • по вкусу

    Оливковое масло
  • по вкусу

    Лимонный сок
  • по вкусу

    Соль
  • по вкусу

    Белый перец

Способ приготовления

Капусту нарезаем, используем нежную зеленую часть. В миске немного разминаем руками, чтоб выделить сок. Яблоко очищаем от кожицы и семечек, нарезаем крупным кубиком. Филе отвариваем в подсоленной воде и нарезаем на кубики. Смешиваем все ингредиенты, заправляем лимонным соком, оливковым маслом солью и перцем.

Выкладываем на красивую тарелку и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Салат из пекинской капусты с куриным филе
Салат из пекинской капусты с куриным филе
Салат из пекинской капусты с куриным филе
21.10.2015

Рекомендуем рецепты

За этот витаминный салат Ваш организм, уставший от зимы, непременно скажет "Спасибо!".
admin
  • 15
28.10.2015

В осенний период такой салат разнообразит Ваше повседневное меню!
admin
  • 27
28.10.2015

Этот салат просто находка, если нежданно нагрянули гости! Этот салатик готовится очень быстро – буквально минуту! Но готовить его необходимо непосредственно перед подачей на стол. Если пр
admin
  • 4
21.10.2015

Салат, в котором минимум калорий и максимум "полезностей"!
admin
  • 4
23.10.2015

Интересный и вкусный салат из доступных продуктов.
admin
  • 5
23.10.2015


Комментарии

Марина
21.10.2015

Купила недавно пекинскую капусту и долго думала, какой салатик можно с ней приготовить. :-* А тут вот подходящий рецептик! Получился очень легкий и вкусный салат!!! Теперь буду частенько его готовить!